この写真見て勇気が湧いて来た人は挙手🙋🏾‍♀️笑 | Instagram | 泉南市のエステなら個室をご用意したBeauty salon Grande | 完全予約制

この写真見て勇気が湧いて来た人は挙手🙋🏾‍♀️笑
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女性として生まれた以上
女性としての人生を楽しみたい。
そんな思いで自分を見つめ直しました✌︎
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左の写真は2人目出産後(お宮参り)
これでもデブの自覚はそんなになかった。笑
周りに太った太ったと言われて気付きました。笑
着たい服が着れず。
着てみてもしっくりこず。
産後だから仕方ないと言い訳ばっかり。
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幸いにも性格は明るく
昔からポジティブだったので
それなりに楽しく過ごしてましたが
口癖は痩せたい。←言うてるだけ。
昔は細かったのに。←もはや武勇伝。
そんなに食べてないのに。←これ痩せない人の定番。笑
体調に関しても
あー。しんど。
腰痛い。
頭痛い。
肩凝って気分悪い。
まさに、腸のの動き、血流が悪く
老廃物が溜まりまくってる人の症状。
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そしていつも細い人が羨ましかった。
お肌の綺麗な人が羨ましかった。
でも負けず嫌いなので
絶対、羨ましいなんて口にしなかった。笑
↑そもそもコレが間違い。
自分を受け入れず。
自分を認めず。
そら、変われる訳が無い。
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変わりたいと思い
行動をする前にしてほしい事は
良くも悪くも今の自分を認めて受け入れる事。
それが出来たら後は簡単！
少しの思考の変換と少しの行動で変われます。
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自分がどうありたいのか
どうなりたいのか
どうしたらいいのか
どんな事でもご相談に乗ります！
お気軽にご質問下さいね。
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腸セラピスト
ピラティスインストラクター
ダイエットインストラクター
リンパケアセラピスト
食生活(育)アドバイザー
【小川　瞳】
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